
Дорогие будущие мамы и папы! Приглашаем вас на курс о естественных родах, физиологии, психологии новорожденного, грудном вскармливании и уходе за малышом.
Помочь женщине справиться с дискомфортом и страхами во время беременности, научить ее правильному поведению, спокойствию и самоконтролю в процессе родов, грамотно организовать грудное вскармливание и уход за ребенком - вот основные задачи нашего курса. На наших курсах вы узнаете о течении беременности и родов, о физиологии плода, режиме питания, познакомитесь с гимнастическими упражнениями для беременных. Вы узнаете про методы обезболивания - таким образом, в роддом вы поступаете уже подготовленной.
Занятия на курсах состоят из полноценной теоретической лекции (при этом специалисты демонстрируют фотографии, таблицы и другую наглядную информацию) и практической части. Последняя включает дыхательные упражнения, позы, приемы, с помощью которых вы или муж может способствовать облегчению родовой боли, методы пеленания, купания новорожденного и прочие полезные навыки.
Вы узнаете:
- как нужно питаться во время беременности, сколько можно прибавить в весе, как справиться с токсикозом
- какие выбрать методики закаливания и витамины
- в чем особенности сексуальных отношений во время беременности
- как меняются эмоции беременных женщин и как с этим справляться
- как общаться с малышом еще до его рождения
- как подготовиться к родам физически (специальная гимнастика, массаж промежности и подготовка груди к кормлению, профилактика молочницы и кровотечений в родах)
- как избавиться от типичных страхов перед родами
- как составить личный план родов, в какой момент лучше ехать в роддом, что делать на каждой их трех стадий родов
- как наладить полноценное грудное вскармливание крохи, когда и как в дальнейшем вводить прикормы
- как избежать стрессовых ситуаций, как лучше общаться с новорожденным
Так же у вас будет возможность задавать вопросы. Не стесняйтесь! Вы не врач, беременность - непривычное для вас состояние, тем более, если она первая, так что любой, волнующий вас вопрос, оправдан.
Даже опытные мамы, родившие нескольких детишек, с удивлением обнаруживают, что все равно открывают для себя что-то новое, и с интересом впитывают неожиданную информацию.
В программе курса 8 занятий: 2 лекции гинеколога, 4 лекции педиатра, 2 лекции консультанта по грудному вскармливанию. Дополнительно, по желанию, вы можете посещать йогу для беременных, семинары врача педиатра, семейного психолога, курсы английского языка.
Описание занятий
Занятия с врачом акушером-гинекологом
План 1 занятия:
-Гигиена и питание беременных .Витамины.
-Физические нагрузки, спорт, работа во время беременности.
-Секс и беременность: быть или не быть?
-Составляем план моих идеальных родов.
-Партнерские роды.
-Определение срока беременности.
-Прибавка веса .
-Строение половых органов и изменения, происходящие во время беременности.
-Периоды родов.
-Виды обезболивания родов (медикаментозное и немедикаментозное: дыхательные упражнения, массаж, фитбол).
-Первые признаки начала родов: схватки, механизм раскрытия шейки матки, излитие околоплодных вод и т.д.
-Дыхание.
-Гимнастика.
-Ответы на вопросы.
2 занятие:
-Прохождение головки через родовые пути.
-Потуги. Управление потугами.
-Послеродовой период. Продолжительность.
-Что взять в роддом.
-Условия функционирования роддомов.
-Процедуры, которые проходит роженица.
-Питание, отправления физиологических потребностей во время и после родов.
-Функции мед.персонала.
-Контрацепция кормящей мамы.
-Сроки возобновления половой жизни после родов через естественные родовые пути и абдоминального родоразрешения(кесерево сечение).
-Гимнастика.
-Ответы на вопросы.
Занятия с врачом-педиатром
1 занятие "Здравствуй малыш!"
- что умеет ваш малыш еще когда он внутри вас.
- малыш родился - какой он?
- что переживает малыш, чтобы адаптироваться к нашему миру (родовой катарсис, синдром только что родившегося ребенка, импритинг, физиологическая желтуха, половой криз, транзиторный катар кишечника, мочекислый инфаркт почек и ногое другое).
- Что предстоит моему малышу в роддоме (все о проводимых обследованиях и прививках)
2 занятие "Вот мы и дома"
- микроклимат в квартире
- купание
- прогулки
- уход за пупочной ранкой
- прибавки в весе согласно ВОЗ
- колики
- патронаж медсестры и педиатра
3 занятие ''Профилактические прививки"
- какие прививки делают малышам
- все о каждой вакцине импортной и российской
- показания и противопоказания к проведению прививок
- как правильно подготовить малыша к прививке
- какие бывают реакции и осложнения прививок и как их избежать
4 занятие "Словно персик... "
- как ухаживать за кожей
- первая косметика - важный выбор
- первые проблемы (потница, опрелости, атопический дерматит, молочница) как предотвратить, от чего это и чем помочь
- врожденные отметины: родинки, монгольские пятна, гемангиомы, сосудистые звездочки, как наблюдать, что опасно, а что нет.
Занятия с консультантом по грудному вскармливанию
"Основы успешного грудного вскармливания и естественного родительства"
-польза ГВ для ребенка и женского здоровья.
-нужна ли подготовка груди к кормлению? уход за грудью.
-правильное прикладывание
-молозиво
-прилив молока
-сцеживание
-кормление по режиму,чередование грудей
-колики
-ночные кормления
-нужна ли ребенку водичка?
-нагрубания, лактостазы,маститы
-как определить,хватает ли ребенку молока?
-срыгивания
-болезни мамы и гв
-образ жизни мамы,отлучки
-сроки введения прикорма
-практическое занятие(освоение слингов)
-совместный сон
-ручной период
-естественное закаливание
-ожидания ребенка
-сигналы ребенка
Продолжительность каждого занятия 1,5-2 часа.
Очень интересная тема для всех родителей - ''Профилактические прививки" (продолжительность 3 часа)
На семинаре вы узнаете:
- какие прививки делают малышам
- все о каждой вакцине импортной и российской
- показания и противопоказания к проведению прививок
- как правильно подготовить малыша к прививке
- какие бывают реакции и осложнения прививок и как их избежать
Чем заняться маме в декретном отпуске? Очень много мам мечтает за декретный отпуск освоить иностранный язык, ведь он теперь необходим практически везде. Мы приглашаем вас в наш English club на занятия.